A „nagylányok” felkészülése is remekül sikerült

Augusztus 23-án hétfőn reggel 8 órakor keltünk útra a lányokkal az első közös edzőtáborunkba. A szállás elfoglalása után ebédeltünk a közeli étteremben, majd egy kisebb szusszanást követően elkezdődött az első edzés. Futós, pörgős magas intenzitású feladatokkal préseltük ki a lábakból az utazás és a korán kelés fáradalmait. Ezt követően vacsoráztunk, majd este egy nagyobb figyelmet igénylő dobóedzés következett melynek végén a lányok nagy örömömre kifosztottak a sportcsoki készletemből, mert többen is értékesítették a félpályás dobásukat.

 

Másnap három edzést vezényeltünk a lányoknak és a nap végén nem kellett noszogatni őket, hogy minél előbb bújjanak ágyba. Szerdán a reggeli edzést követően jöhetett a lazítás. Bár az időnk sajnos nem kedvezett a strandolásnak, de a Tamási Termálfürdőben mindenki megtalálhatta a kedvére való medencét. Vacsora után az edzőkollégákkal karöltve csapatépítő programot szerveztünk az u12-es lányokkal összevonva: sorversenyek, kvíz, lufifújás, memóriajáték, „csipesz az arcra”, keresd a smarties-t a tejszínhabban és egyéb mókás kacagtató játékok voltak a tarsolyunkban. Kicsik és nagyok egyaránt élvezték és tovább erősítettük a „Kaszás összetartozás szellemét” bennük.

 

Csütörtökön ismét három edzés várt a lányokra, majd este egy közös filmnézéssel zártuk a napot. Péntek reggel a megszokott bundáskenyér után elérkezett az utolsó edzésünk, majd az ebéd után elindultunk hazafelé. Sajnos az időjárás nem javult, így Siófokon nem tudtunk megállni egy utolsó strandolásra, de azt hiszem így is teljesen elégedetten, a feladatainkat elvégezve térhettünk haza.

Hasonló tartalmak

  • A hétvégén „B” csapatunkkal is megkezdtük az idei küzdelmeket. Sok hiányzónk volt, így a tervezettnél több fiatalt tettünk keretbe. A 12 nevezett játékosunkból 4-en jöttek az U11-es csapatunkból. Tudtuk, hogy nagyon nehéz csoportba kerültünk, a célunk az volt, hogy minél jobb meccseket játszunk és lehetőséget teremtsünk a…

  • Hétvégén kezdtük meg szereplésünket az Országos Gyermek Bajnokságban. Bár játszottunk felkészülési meccseket, sőt egy nemzetközi tornát is sikerült szerveznünk a srácoknak, az első igazi erőpróbánk most hétvégén volt. Már csak azért is, mert most hétvégén jött el végre az a várva várt helyzet, hogy szinte teljes kerettel…

  • A vendég győzelem mindig duplán számít, szükségünk volt erre. Készülünk tovább!

    Bajnokság: Országos Junior Bajnokság

    Időpont: 2024-10-12 Kezdés: 14:00


  • Visszanézve a mérkőzést, nagyot küzdöttünk, de a kosárlabda ma nem igazán ment! Valamennyit tudtunk kompenzálni, de sok teljesítmény hiányzott ma belőlünk egyenként és összességében is. Gratulálunk ellenfelünknek, megérdemelték…

    Bajnokság: OKB Országos Főtábla

    Időpont: 2024-10-12 Kezdés: 13:00